Renforcement de la confiance en soi et amélioration de la gestion du stress
Élargissez vos limites personnelles (zone de confort) en gagnant des options d'action
Apprenez à connaître certaines techniques mentales du sport de haut niveau et entraînez-vous pour gérer votre quotidien
Soyez fort quand cela compte vraiment : reconnaissez et utilisez les «determined moments»
Communiquez avec confiance et empathie | Convaincre avec une communication adaptée
Créez une situation gagnant-gagnant : comment puis-je «regrouper» des informations précieuses afin que toutes les personnes impliquées puissent atteindre leurs objectifs?
Tout le monde est différent et c'est une bonne chose! Découvrez la «diversité» et sachez l'apprécier
Définissez des objectifs et des visions personnels et donnez-leur un «pouvoir de stimulation»
Reconnaissez vos propres motivations et émotions
Compétence méthodologique agile pour stabiliser les équipes et les leaders
Modèle de gestion du stress avec des techniques de respiration, des exercices de Tai Chi et des «images de ressources intérieures» pour renforcer la conscience de soi
Apprentissage des méthodes pour la résolution systématique des tâches et des projets (hiérarchisation correcte, gestion du temps)
Notre parc d'escalade ICO Skywalk est un partenaire d'apprentissage indulgent. Ce qui le rend unique : des activités stimulantes sur le plan émotionnel et stratégique à réaliser en équipe sont disponibles au niveau du sol ou dans les airs.
Développez maintenant les options d'action pour l'équipe ou créez des ressources supplémentaires pour votre zone de confort.
Nous vous proposons des défis passionnants ainsi que des moments de joie particuliers et vous incitons à adopter des stratégies d'adaptation utiles. Les moments personnels et le vécu en équipe deviendront vos expériences. Grâce à un échange modéré, les expériences se transforment immédiatement en connaissances. Si vous le souhaitez, nous pouvons élaborer des plans de mise en œuvre personnalisés pour le travail et la vie privée à partir des enseignements communs.
Des « tandems de combat » peuvent assurer la durabilité et la poursuite du développement. Les partenaires d'apprentissage se soutiennent mutuellement dans les semaines suivantes pour ancrer leurs objectifs personnels sur le long terme.
Nous vous fournissons les moments forts de la journée sous forme de lien afin qu'ils deviennent des «determined moments» inoubliables.
