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am 24.06.2021 von Praktikant*in Event

Seelisch robust in turbulenter Zeit

Optimismus beim 12. Allgäuer Netzwerktreffen

🛶 Optimismus, Akzeptanz, Lösungsorientierung, Beziehungen, Zukunftsgestaltung. Das waren die Schlüsselbegriffe, mit denen Resilienzcoach Silke Wolf aus München auf Einladung des ICO Teams zusammen mit Peter Tümmers von Schoenebeck durchs Programm führte. Während Peter mit „Stark sein wenn’s drauf ankommt“ aus seiner Zeit als Extremkajakfahrer berichtete, legte Silke den Fokus auf die Selbstachtsamkeit.

💻 Königsdisziplin „Hybridworkshop“: Digital kombiniert mit Präsenz gelang dem ICO-Team wieder eine technische Meisterleistung. Mit zusätzlicher Studiokamera für die präsenten Teilnehmer gelang ein lebendiger Austausch zwischen digitalen und präsenten Teilnehmern. Wenn wir nach Corona nicht in den alten Flug- und Reisewahn verfallen wollen, ist dies eine Kernkompetenz der Zukunft. Das ICO Team packt das schon, wenn auch mit einer Schweißperle auf der Stirn. Danke an die Technikleitung Jojo, Phillip und Praktikantin Verena und Moderator Wolfgang Wittmann.

➡ Hauptfazit der Teilnehmer: In Krisen ist die Selbstansprache entscheidend. Also: “Wie rede ich mit mir selbst?“ Fokussiere ich das Negative, gerate ich gar ins Lästern und Anklagen. Dann wird das meinen Spirit prägen. Oder fokussiere ich das Hoffnungsvolle, das Positive, also die Aspekte, für die ich dankbar sein kann.

💬 Frei nach der alten Weisheit: „Achte auf Deine Worte. Denn Worte werden zu Taten. Deine Taten zu Deiner Haltung. Deine Haltung zu Deinem Charakter. Und der prägt Dich Dein Leben lang.“

🍷 Der Abend klang traditionell auf der ICO Terrasse aus. Bei leckerem Portwein, Musik und guten Gesprächen.

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